फटी एड़ियों से हो परेशान तो जानिये घरेलु नुस्खे –
सर्दियों का सीजन आने वाला है जैसे ही सर्दियों के सीजन की शुरुआत होती है वैसे ही लोगो के पैरों की एड़ियां फटने लगती है पैर फटने की समस्या लोगों में आम है। कुछ लोगों की गर्मी हो या सर्दी पूरे साल पैर फटने की समस्या होती है। ऐसे में पैरों की सुरक्षा व देखभाल करना सबसे जरूरी है। पैरों को खूबसूरत और अट्रैक्टिव बनाने के लिए कुछ घरेलू उपाय किए जा सकते हैं।अगर आप भी इस तरह की समस्यां से परेशान है तो आइये जानिए हमारे द्वारा बताये गए घरेलु नुस्खों के बारे में जिसका प्रयोग करके आप कुछ दिनों में फटी एड़ियों से छुटकारा पा सकते है
क्यों फटती हैं एड़ियां –
अक्सर एड़ियां फटने की बहुत सारी वजह होती है लेकिन जो मुख्य वजह होती है वो विटामिन ई की कमी, कैल्शियम व आयरन की पर्याप्त मात्रा न मिल पाने के कारण एड़ियां फटने लगती है और कुछ दूर नंगे पैर चलने से भी एड़ियां फटने लगती है
एड़ियों को ठीक कैसे करें –
यु तो मार्केट में बहुत सारी ऐसी क्रीम मिल जाएँगी जो फटी एड़ियों को ठीक करने का दावा करती है लेकिन फटी एड़ियों में जितनी जल्दी से घरेलु नुस्खे काम करते है उतनी जल्दी कोई भी ऐसी क्रीम काम नहीं करती है अगर आप भी फटी एड़ियों से परेशान है तो अजमाएं हमारे ये घरेलु नुस्खे।
गर्म नारियल का तेल – रात को सोने से पहले नारियल के तेल को गर्म करके धीरे-धीरे से फटी एड़ियों की मसाज करें और इसके बदफ पैरो में शॉक्स पहन कर सो जाये सुबह जागकर पैरो को गर्म पानी से धोले। ऐसा लगातार 10 दिन तक करने से आप फटी एड़ियों से बिलकुल छुटकारा पा सकते हो।
मोमबत्ती से निकला हुआ मोम – 2 या 3 मोमबत्ती लेकर उनको आग पर गर्म करके पिघला लें और थोड़ा सा सरसो का आयल मिला कर उसका एक पेस्ट बना लें और रात को सोते समय फटी एड़ियों पर लगा ले ऐसा करने से आपको 3 से 4 दिन में फायदा दिखने लगेगा
सोडियम और वैसलीन का प्रयोग – एक चम्मच वैसलीन,एक चम्मच सोडियम और आधा कप हल्का गर्म पानी लें और तीनो को मिलाकर मिश्रण तैयार करलें और फटी एड़ियों को इस मिश्रण में एक घंटे तक पैरों को डुबोकर रखें ऐसा करने से फटी एड़ियां ठीक होने लगती है
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